H Ντιναλέξη Σοφία γεννήθηκε στο Μαρούσι αποφοίτησε από το Αρσάκειο-Τοσίτσειο Γυμνάσιο Εκάλης με βαθμό απολυτηριου 20 Άριστα και από το 6ο Γενικό Λύκειο Αμαρουσίου με βαθμό απολυτηρίου Άριστα 19,3.

Είναι απόφοιτη της Οδοντιατρικής Σχολής Αθηνών και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην Παιδοδοντιατρική απο το παγκοσμίου εμβέλειας πανεπιστήμιο University College of London του Ηνωμένου Βασιλείου.

Κατά τη διάρκεια της φοίτησης της παρακολούθησε και συμμετείχε σε πλήθος πανελληνίων και πανευρωπαικών συνεδρίων .

Ιδιαίτερη ήταν η παρουσίαση της εργασίας της στο συνέδριο της Association of Dental Education in Europe, στην Ιατρικη Σχολή του Birmingham.

Το 2015 εξελέγη εκπρόσωπος της Οδοντιατρικής Σχολής Αθήνας στην European Dental Students’ Association.

Έχει ακόμη συμμετάσχει σε συνέδρια στην Αλεξανδρούπολη, Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα και Αθήνα και έχει παρουσιάσει πλήθος εργασιών ερευνητικού-εκαπιδευτικού και επιστημονικού ενδιαφέροντος.

Είναι μέλος στην Ελληνική Παιδοδοντιατρική Εταιρεία (ΕΠΕ) και κατέχει τίτλο πιστοποίησης στην Αισθητική Οδοντιατρική απο το πανεπιστήμιο University College of London.

Έργάστηκε εθελοντικά στο Οδοντιατρείο Φρουράς Αθηνών του στρατού ξηράς  στο τμήμα Γενικής Οδοντιατρικής καθώς και στο Οδοντιατρείο του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών στο τμήμα γενικής οδοντιατρικής και στο εξειδικευμένο τμήμα ενδοδοντολογίας με τη χρήση μικροσκοπίου τελευταίας τεχνολογίας.

Μιλάει άπταιστα αγγλικά και γερμανικά, ενώ διαθέτει επικαιροποποιημένη πιστοποίηση πρώτων βοηθειών και απινίδωσης.

Είναι παντρεμένη και μητέρα δύο παιδιών.